Samtaleterapi og coaching
Det viktigste som foregår i en samtale er den
bevisstgjøringen som skjer når de ubevisste følelsesmessige
blokkeringer løsner og innsikt og forståelse kan få plass. Det er
frigjørende og gir en god følelse. Først da kan dine egne ressurser
få optimale forhold.
Terapi og familieterapi
De fleste velger terapi når det blir vanskelig å gjennomføre det en
er vant til, slik som jobb, ekteskap, oppdra barn, det oppstår
konflikter, man er utbrent, tom og amper, problem dukker opp igjen
og igjen, man føler angst, sorg, depresjon, har spiseforstyrrelser,
fysiske problemer, smerter, uklare sykdomstegn, diffuse symptomer,
med videre.
Mange ønsker bare å ha en person å snakke med, i fortrolighet.
Ledere ønsker en samtalepart og en plass å gå der en ikke behøver å
være størst. Familier og ektepar er lojale med hverandre slik at det
er vanskelig å finne noen å snakke med om det en sliter med. I en
slik fase kan en føle seg utenfor seg selv og som om en ikke har
helt kontakt med seg selv og den en gjerne vil være.
Terapi kan ikke løse alt, familiekonstellasjoner kan heller ikke det,
men ved å veksle mellom terapi, konstellasjoner og Kranie-sakral
terapi vil en kunne forløse mange spenninger, stress og skjulte
mekanismer og mønster som hindrer en i å leve slik en ønsker. Her
jobber vi med både voksne og barn. Barna blir uforskyldt en del av
familiens og foreldrenes problemer, det slår ut på forskjellige
måter: det kan være ulydighet, søvnløshet, bekymringer,
konsentrasjonsproblemer, konflikter på skolen, eller
spiseforstyrrelser. Vi sier at barna er de minste, men de er gjerne
de største bærere av problemer i en familie.
Coaching
Coaching begynner gjerne der terapien slutter: når ressursene inni
deg er frigjort gjennom terapien, så er det riktig å anvende disse
ressursene til det en alltid har drømt om og ønsket. Når terapien
slutter er det plass til ditt et riktig liv! Coaching utfordrer deg,
men også styrker og bevisstgjør. Coaching gir deg et verktøy til å
gjennomføre det du bestemmer deg for å bruke hverdagen og livet ditt
til.
